| Это жирорастворимый витамин,используемый в медицине и косметологии.Он растворяется и остается в жировых тканях тела, тем самым уменьшая потребность в потреблении больших количеств витамина. Его нехватка может привести к вялости и малокровию.Содержится в яйцах,мясе,растительном и сливочном маслах, зелени, молоке, печени,а также зародышах злаковых. Источник информации : Большая Российская Энциклопедия |